8月15日晚八点经络达人直播精彩预告! 养肺的关键是要打通任督二脉,气血充足才能百病消除。如何打通督脉呢? 防止新冠肺炎反弹,提升免疫力是关键,如何通过经络小动作来严防死守呢? 天气渐渐转凉,秋意越来越浓。中医认为五脏对应自然界的四季,要根据不同的季节来养护我们的主要器官。“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾。”秋季是肺金当令的季节。正好借天之力,养肺养气。 五脏中,肺是唯一与外界相连的,所以更易受到外界的污染与伤害,被称为“娇脏”。而“五脏皆有气,悉藏于肺”。这句话道出了肺的重要性。 秋季的气候特点是干燥,中医认为五脏之中,肺脏属金,旺于秋季,主呼吸,外合皮毛。 秋季空气干燥,可使气管、喉、肺等呼吸道弹性降低并易产生微小的裂口,纤毛活动减少,使排除异物的功能减退,呼吸道血流减少,从而降低呼吸道防御功能。导致各种呼吸系统疾病如慢性支气管炎、支气管哮喘等发作。 肺为娇脏,最易受外邪侵袭,故秋燥最易伤肺。如果秋燥伤肺,则冬季来临时易出现肺系疾病。 中医所说的肺不仅仅是肺脏,而是一个肺系。而肺为五脏六腑之天,上通于喉,开窍于鼻,在体和皮,其华在毛,和大肠相表里……一旦受损,还可能导致各种慢性疾病急性发作,累及全身。 秋季养生养肺为要,秋季是养肺最佳的时机,养肺的关键就是要打通任督二脉,气血充足,百病消除! 新冠肺炎疫情的病例每日都还在增长,免疫力低下的人很容易遭病毒入侵,我们除了要严防死守,防止疫情反弹以外,还可以通过经络小动作提升免疫力,提高免疫力才是最硬核的防疫! 8月15日晚八点 经络达人 教你秋季养肺 打通任督 百病消除 敬请关注与分享 洪光经络达人直播间 点开下图 长按识别图中二维码即可进入直播间