蔡洪光，1952年出生，大学毕业，师从广州中医药大学针灸系主任靳瑞教授、武当山道长郭高一及积善寺大师陈荫。从事中医临床和教学40多年，蔡洪光老师一直致力于传承中医经络养生文化，将复杂的中医经络文化简单化、实用化，让人一学就会、一看就明、一听就懂、一用就灵。蔡洪光老师擅长将中医经络全息手诊、面诊、舌诊、脉诊、眼诊、腹诊等中医诊断和中草药，经络点穴、传统疗法的刮、拍，拔、灸及民间的饮食疗法之精华融为一体，使人们在日常生活中就能得到保健，甚至一些奇难杂症往往也手到病除。
简介：
1976年毕业于华南农业大学。
1989年毕业于广州中医药大学。
1989-1993年任广东省气功治疗中心门诊部主任。
1993年任广东省人体科学学会经络点穴专业委员会会长，广州市、东山区、华南工学院、师范学院等老年大学中医经络点穴讲师。开创经络点穴三线七点五对应手法，成立全国第一个经络点穴专业委员会，并担任会长。
2019年毕业于武汉大学护理学院护理学本科。
主要成就：
成立全国第一个经络点穴专业委员会，并担任会长
中华健康管理促进联盟副主席
著名经络研究专家
中国管理科学研究院特约研究员
曾作为央视一套《百科探秘》、央视十套《百岁探秘》特邀顾问
央视《东方名家》特邀顾问
出版书籍：
《万病先祛寒，祛湿断病根》
《实用经络点穴疗法》
《百岁秘诀》
《对症饮食》
《一做就减-经络消脂减腹法》
《四时养生饮食》
《观手知健康》
《一用就灵》
《一用就灵2》
《健康减腹》
2022年5月，蔡洪光老师历经14年，结合自身四十多年治病救人经验创作的新书《万病先祛寒，祛湿断病根》终于出版了。这本书含括了蔡洪光老师多年的心血。
蔡洪光老师提到：“当今社会，空调冷气、生冷食物、药物、熬夜对人们的影响特别严重，在紧张的社会工作环境下，许多人血脂高、血糖高、血压高、尿酸高，还容易得脂肪肝，身上的病总是反反复复，缠绵难断，又不知其所以然，甚至终身吃药还是不能解决根本问题，总是不满意自己的健康状况。寒气看似毫不起眼，日常生活中很容易被忽视，甚至有时吹着空调、吃着雪糕还很舒畅，但却不知道这些竟然是健康杀手。”
《万病先祛寒，祛湿断病根》一书中，结合我们日常生活中常出现的病症，给出了很多简单、有效又实用的中医经络处理方法。整本书通俗易懂，却又富有奥秘，结合多个经亲身实践的案例证明了中医经络方法的有效性和可行性。让无中医知识基础的普通百姓也能通过此书自我检查、学会经络保养，加深个人自我健康意识，是家庭中必备的一本好书。
养生名人：
蔡洪光老师是一位从遗传学转向中医学的传奇人物。他为探索自然科学与人体生命的终极奥秘，
曾先后师从广州中医药大学针灸系主任靳瑞教授，武当山道长郭高一，以及积善寺大师陈荫。
40多年中医经络临床与教学，使他在研究人体经络、健康养生文化上取得卓越成就。他利用所掌握的经络全息手诊、面诊、舌诊、脉诊、腹诊等独到知识与见解，先后编著了《实用经络点穴疗法》、《中医经络消脂减腹健康法》、《四时养生与饮食》、《对症饮食》、《观手知健康》《一用就灵》、《一用就灵2》、《百岁秘诀》、《万病先祛寒，祛湿断病根》等实用中医经络系列丛书，面向全国出版发行，受到社会各界的广泛赞誉与好评。其中，《实用经络点穴疗法》在近20年内再版了十几次，创造了广东科技出版社出版史上的奇迹。
《观手知健康》系列教育光盘由太平洋音像发行公司出版后，成为风靡全国美容养生保健业内的核心教材。2009年，北大音像出版社又重拳出击，新版了《观手知健康》系列教育光盘，并在中国教育电视台1套大时段、高密度隆重播出。
教育先行，结出硕果。随着蔡洪光老师的身影不断闪现在各地的“文化大讲堂”和各级政府举办的“健康论坛”上，中央高端媒体的目光也开始频繁地聚焦到了“洪光经络”身上。
2009年2月，蔡洪光老师走进了央视10套《百科探秘》的演播室，与全国观众讲解百岁秘诀。
同年5月，央视1套《夕阳红》摄制组特邀蔡洪光老师亲赴世界长寿之乡——广西永福实地拍摄，在百岁老人家中诠释百岁奥秘，并于2009年10月至2010年1月，四集《百岁揭秘》专题片陆续在央视1套《夕阳红》栏目播出。
2010年，得到国家四个部委的邀请，蔡洪光老师带领着400多名经络传人将洪光经络操跳到了北京太庙，跳到了长城之上。将经络文化向全国乃至全世界展示！
2011年6月，蔡洪光老师应“中国卫星城”海南文昌市政府邀请，深入文昌17个乡、镇、场，历时1个月，先后探访考察了108位百岁老人，摸清了这些百岁老人鲜为人知的百岁秘诀和规律，此举不仅使蔡洪光老师成为中国第一位实地探访百岁老人最多的学者外，还受到海南当地政府领导和新闻媒体的大力支持和关注。
2011年7月，《高诊无忧》浙江少儿频道今日20:10播出：你知道怎样不吃药不打针就能轻轻松松对付感冒吗？你知道动动哪些经络，就能对身体起到保健的作用？今天，节目请来著名经络研究专家蔡洪光老师，带来洪光经络操，教你如何用经络小动作解决健康大问题。
2011年10月，蔡洪光老师10月31~11月2日应青海卫视的邀请来到长沙拍摄《天天低碳》系列养生节目。
2012年5月，广东卫视健康来了20120516期、20120517期视频请到中国经络研究专家蔡洪光带来他的洪光经络操和防治感冒三穴、三招助睡眠。
2019年建立了经络博物馆，把中医经络的发展历程和使用工具都放了进去，目的是为了让自己、让大众要记得我们中华民族的瑰宝，并要把它发扬光大。
2020年疫情爆发至今，为了能让更多的人了解经络，应用经络保健方法增强自身免疫力，蔡洪光老师紧跟时代节奏，坚持每周在直播间免费讲解中医经络知识，其深入浅出的直播课程，受到了广大听众的喜爱及一致好评！